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蒜台炒肉

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勿忘我2666

猪肉：补肾、滋阴、益气 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
营养分析 查看详情

65克
24克
4克

694
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
猪肉 适量
、
油 适量
、
盐 适量
、
姜 适量
、
酱油 适量
、
花椒面 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

1.做这道菜过程一定要快，否则就不好吃了 2.焯蒜台的时候一定要等水开了再放蒜台，时间在一分钟左右，不要焯皱巴了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-12

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