高颜值、减脂还易做,除了思慕雪也是没sei了
你的减肥计划进行到哪一步了？ 低头看看自己的小肚腩是不是又双叒叕厚了？ 身上一堆赘肉怎么敢出门撩汉？ 这次教你做思慕雪！ 用健康的新鲜食材制成， 大大的降低了热量的摄入， 还增加了营养的摄入。 想要保持身材， 还能吃得营养， 就来一杯思慕雪吧， 简直是完美。
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步骤1/5
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冻木瓜80g 冻芒果100g酸奶50g
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步骤2/5
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将芒果和木瓜放冰箱冻两小时备用~
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步骤3/5
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木瓜切成喜欢的形状薄片贴在玻璃杯内部做装饰.
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步骤4/5
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将冻芒果和酸奶用搅拌机打成泥倒入到入杯子三分子二的地方
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最后一步
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再将冻木瓜打成泥倒在冻芒果泥上铺上少量坚果或者水果做装饰即可
除了这款
还可以自己创意组合各种水果搭配哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-11
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