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蒜茄子

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霜雪晴儿

好多地方都卖这道菜，但是都没有自己做的口感好，在家做这道菜最实惠啦，成本才两块钱，能做很多，而且还干净哦！
营养分析 查看详情

1克
7克
29克

138
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大蒜 1颗到2颗
、
茄子 500g
、
盐 2勺
、
味精 0.5勺
、
鸡精 1勺
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

茄子不要蒸太老，8成或9成熟就可以啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-04

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