红薯丝粥
浏览 2.0万 · 收藏 30
将做法保存到手机
在夏季因喜欢冷饮，吹空调，非常轻易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降。到了秋天，通过健康的饮食方式调整机体的状态，不仅可以补充元气，还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补，又要选择一些轻易消化吸收的食品，而粥可以和胃补脾，润养肺燥，是秋季养生的尽佳选择。尤其早上喝粥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将大米淘洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
红薯削皮，洗干净，搽丝
-
步骤3/4
点击查看大图
电饭煲加入足够水分，把材料放锅里一起煮，按煮粥键。半个钟，养胃又香甜的红薯丝粥就完成咯。
-
最后一步
点击查看大图
拍多几张成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-02
换个做法
红薯丝粥的其他做法
红薯丝粥的相关分类
红薯丝粥的相关推荐
-
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11845179人看过 -
#我心中的冬日限定#清炖羊肉汤
1049842人看过 -
清炖羊肉——冬季进补正当时
1155311人看过 -
炒红薯丝
37567人看过 -
家庭版美味猪肚鸡～
131114人看过 -
胡椒猪肚鸡（猪肚包鸡）
3565819人看过 -
清炖羊肉汤
4504888人看过 -
爆炒墨鱼干
28878人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16871915人看过 -
【墨鱼干红烧肉】
790008人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香菇鸡肉丸
1256073人看过 -
温州墨鱼干炖排骨
593748人看过
