火腿炒虾仁
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18克
83克
34克
613
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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精致的人儿一定要去掉虾线,然后用酱油、料酒、盐腌制虾仁。
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步骤2/3
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火腿和胡萝卜随便切丁,青椒切块,大蒜切薄片,统统备用。
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最后一步
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炒锅内放油,油热后倒入青椒和蒜片入味,再放入火腿和胡萝卜翻炒后加入虾仁,口味重的人可以在翻炒过程中加入适量十三香和姜粉,最后撒点鸡精,出锅后就起酱紫
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-31
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