夏日冷饮芒果椰浆西米露 附煮西米小窍门
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夏天到了很多人都爱吃冷饮,芒果西米露是不二选择,其实也是挺容易做的,但是煮西米需要一点小技巧,做出来才会Q弹好吃哦 今天家里来客人了,而且点名要吃我的西米露,既然又好吃又方便那就做起来吧!
营养分析
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29克
14克
133克
465
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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西米120g放入开水中并立即搅拌以免粘连结块,一边煮一边搅直到煮开后关火焖3分钟
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步骤2/10
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煮西米的水一定要多,不然一会水边的很少西米会结块
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步骤3/10
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西米焖三分钟开火再边煮边搅拌直到再一次煮开,关火焖三分钟,反复三次左右
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2016-07-31
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