冰糖银耳莲子羹
1克
9克
112克
276
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好材料,把银耳泡发,提前一两个小时用凉水或温水泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
这是我家荷塘,莲子都是从自家荷塘摘得,纯天然的
-
步骤3/8
点击查看大图
枸杞洗净,莲子洗净,剔去莲芯,如果各位亲用的是超市买的干莲子,建议提前一天晚上泡上水,如果是晚上煮汤,那就清晨泡上水,这样比较好煮,省时省燃气
-
步骤4/8
点击查看大图
银耳泡开后,撕成小朵
-
步骤5/8
点击查看大图
红枣切成小条,比较方便煮,汤羹也比较容易入味,也可以不切,这个随个人喜好。
-
步骤6/8
点击查看大图
锅中加水放入银耳,煮开后转小火炖煮30分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
然后放入红枣,枸杞,莲子,冰糖,再炖煮40分钟就可以了
-
最后一步
点击查看大图
啦啦啦,出锅,开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-29
冰糖银耳莲子羹的其他做法
冰糖银耳莲子羹的相关分类
冰糖银耳莲子羹的相关推荐
-
红枣银耳莲子羹(秋季去燥靓汤)
355133人看过 -
银耳雪梨羹
9655814人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
461423人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
375600人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1942292人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16791077人看过 -
#LG御见美好食光#银耳红枣莲子羹
189155人看过 -
白灼虾
2988390人看过 -
薏仁莲子银耳羹
1219153人看过 -
私房盐水虾
11921978人看过 -
银耳莲子羹~满满的胶原蛋白
3308457人看过 -
红烧排骨
29476785人看过