木瓜椰奶冻
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木瓜椰奶冻是以木瓜、椰奶为主要食材的一种甜点。甜甜的木瓜配上香浓的椰奶,无论是色泽还是味道都是相当诱人,最主要的是做起来简单。百果之王的木瓜,含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。夏季吃木瓜对身体非常好,清凉爽口,其味无穷,夏天首选之佳品哒!
营养分析
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34克
9克
82克
565
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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材料准备妥当待用;
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步骤2/8
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将牛奶、椰浆和白糖小火加热搅匀,注意不要加热到沸腾;
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步骤3/8
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用凉水泡软的吉利丁片,放入上述混合液中搅匀,晾凉;
步骤4/8
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发布于 2016-07-29
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