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鸡胗炒豆角

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鸡胗含有丰富的蛋白质、维生素A,具有助消化功能。豆角含有较多的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素都高于其他蔬菜。俗称“蔬菜中的肉类”鸡胗炒豆角,一道家常菜,营养丰富。
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烹饪步骤
小贴士

1.鸡胗用盐洗净浸泡更干净且杀菌; 2.豆角要去豆荚,去蒂; 3.清水煮豆角的时候放一点点盐,豆角不会变黄。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-27

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