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晚餐食谱

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好记私厨

一个胖子的减肥之路
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蓝莓
、
葡萄
、
橙汁
、
酸奶
、
红薯
、
海苔
烹饪步骤
小贴士

晚餐适当吃少点，对肠胃好易消化

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-24

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