莲子红豆银耳汤(养生壶版)
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莲子红豆银耳汤既营养又好喝的养生佳品。莲子具有益心补肾、健脾止泻、固精安神又健脑的功效。红豆营养也非常丰富,可以补血、袪湿、利尿、消肿、排毒、还能促进血液循环、增强抵抗力,银耳更是营养丰富,被称为平民燕窝。所以这道莲子红豆银耳汤的养生价值非常高哦
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发布于 2016-07-23
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