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冰糖雪梨

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Peony穆.

【冰糖雪梨】润肺止咳，味道甘甜，男女老少皆宜。
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0克
2克
30克

116
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
雪梨 一颗
、
冰糖 几粒（按个人喜好）
、
大枣 两颗
、
银耳 两小朵
、
枸杞 1～2粒（这次做的匆忙忘了加…）
烹饪步骤
小贴士

用炖盅盖上盖子炖，这样才能梨子炖的软烂多汁。挖中间的果核的时候，不要把底部挖穿，否则炖出的梨汁会漏到碗里！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-22

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