自制肉松 (视频菜谱)
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肉松发硬的几个原因 1、炖煮的时间不够,肉要炖煮到软烂的程度 2、尽量选择里脊这类比较嫩的部位 3、炒之前一定要先拍打松散 4、炒的时候用小火,火不能太大
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2016-07-20
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