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清爽开胃的【五香黄豆】

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小主丁丁

夏天没胃口，来份清爽开胃的五香黄豆吧，它的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”，富含植物性蛋白质、卵磷脂和异黄酮等，吃黄豆能健脾利湿、益血补虚、清热解毒，经常食用黄豆及豆制品，还能使皮肤润泽细嫩，富有弹性，使毛发乌黑而光亮，好处多多呀。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄豆 250g
、
八角 5个
、
桂皮 3—4块
、
葱 1颗
、
五香粉 适量
、
白糖 1茶匙
、
老抽 3茶匙
、
料酒 2勺
、
料酒 2勺
、
香油 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

可以做伴侣的菜，和芹菜胡萝卜凉拌；和肉红烧，都是不错的选择。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-19

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