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梦幻星空燕窝「miu的食光记」

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燕窝补肺养阴、滋阴润燥、美容养颜;黑枸杞是天然补品,可以美白肌肤、抗氧化、延缓衰老~这一期Miu带来一款当下最美的燕窝料理~梦幻星空燕窝,养颜滋阴又养眼,美到爆,超梦幻、超治愈! ——《Miu·梦幻星空燕窝》
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、【红枣燕窝】将燕窝与红枣、枸杞一起蒸就好了,与冰糖燕窝蒸法一致~非常简单 2、燕窝不能用铁锅会破坏其营养成分 3、感冒时不宜服用燕窝 4、成人每天或隔天3g至5g为宜,小孩3g以内 5、燕窝适合阴凉干燥通风处储存,夏季建议放冰箱冷冻储存

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-17

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