素炒豆角黑木耳
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热天吃点素菜,一是减少做饭时产生的热量,尽量使室内的空气干净清新,再就是让胃肠得到适当的调整和休息,以免大鱼大肉加重负担。今天这道素炒的豆角黑木耳,就是一道省时省力的清肠菜。黑木耳可以清除肠胃中的毒素,豆角因为很嫩,又没有放酱油,所以吃起来有清甜的味道。
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烹饪步骤
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步骤1/12
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豆角去头尾和边筋,清洗干净,黑木耳提前泡发,洗净,大蒜瓣剥皮备用
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步骤2/12
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豆角撅成小段
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步骤3/12
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豆角、黑木耳、大蒜瓣同入自动炒菜机中
步骤4/12
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发布于 2016-07-17
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