消暑三花茶

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今天天气真的热，适逢儿子远行，临走前让他消消暑，清清热。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

菊花适量

、

金银花适量

、

金桂花适量

、

麦冬适量

、

枸杞子适量

、

蜂蜜一勺

烹饪步骤

小贴士

我喜欢用中药，以上几种除了麦冬有些人不适用外，其他的材料基本都是适合绝大部分人的。其实也可以不加麦冬哦！熬之前最好泡半小时，并且用凉水开始熬！熬制时间大概也是半小时，放凉到七十度一下再放蜂蜜哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-17

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