麦吉减肥减脂之西葫芦饼的做法 点击查看大图

麦吉减肥减脂之西葫芦饼

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尛蘑菇不会开花会长大

这个可以放在麦吉2阶吃 很美味 西葫芦饼 其实就是糊塌子 因为是减脂减肥期间 所以把面粉换成了全麦面粉 某宝买的
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
西葫芦 一根
、
鸡蛋 两只
、
洋葱 五片
、
全麦面粉 150g
、
盐 5g
、
酱汁料1:酱油 5ml
、
酱汁料2:陈醋 10ml
、
酱汁料3:辣椒粉 3g
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

酱汁是酸辣的 因为减脂减肥所以没有放糖 自己喜欢的话可以调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-14

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