银耳百合红枣羹
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女生嘛,就应该食补,吃完满脸的胶原蛋白,气色也会变好呢。这个羹,一年四季都可以煲,天冷的时候,大家可以吃热乎乎的羹,夏天呢,就多做一些,放在冰箱里,吃的时候取一碗,很爽口,建议大家经常煲一煲,全家人都可以吃,好吃又不胖。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1.银耳冷水泡发
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步骤2/4
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2.准备好材料,大枣,玫瑰花,百合,枸杞,桂圆干
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步骤3/4
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3.所有食材冷水下锅,玫瑰花瓣用熊掌捏碎,然后和冰糖一起放到锅里,高压锅15分钟,熄火再闷15分钟。
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最后一步
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4.美味的银耳百合红枣羹出锅啦,软糯,甜甜的,推荐大家试试哦。
小贴士
银耳看大家喜欢吃什么口感,如果大家喜欢爽脆一点的口感用普通的锅来煮就好了,我个人比较喜欢吃软糯一点的,所以使用了高压锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-12
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