照烧三文鱼|美食台
清酒、味啉、日式酱油、糖这四味调味品组合,就可以做出日式料理中常见的照烧口味,与红烧的浓油赤酱倒有异曲同工之妙。酱汁调好后,三文鱼的烹饪只消十分钟就可以搞定,快手又下饭。
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步骤1/6
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在三文鱼表面均匀撒上食盐,腌制5分钟;
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步骤2/6
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调照烧汁,依次放入清酒、味啉、淡口酱油、糖搅拌均匀;
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步骤3/6
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腌好的三文鱼裹上生粉;
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步骤4/6
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热锅起油,中火煎至两面微焦;
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步骤5/6
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倒入调好的照烧汁稍稍炖煮,并用汤匙不时淋一些酱汁在鱼身上,等三文鱼上色,微微收汁,就可以关火了;
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最后一步
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配上萝卜泥,清爽又解腻。
1.选择带皮三文鱼,煎的过程中能让鱼肉不那么容易变干,鱼肉带皮一起吃,口感更脆。
2. 用盐代替照烧汁腌制三文鱼,除了祛腥,更能激出三文鱼的鲜。
3.这款配方也可以做照烧银鳕鱼或虱鱼,如果做照烧鸡的话,可以选用鸡腿肉,但在煎之前最好用叉子在鸡皮上扎一些小孔,比较容易熟,也能更好入味。
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发布于 2016-07-12
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