让水面筋不再索然无味----青椒肉丝炒面筋
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路边卖的烤面筋吃起来老觉得除了咸味也没什么感觉,这道小炒是我妈妈以前常做的,水面筋味好好一点不觉得吃起来干巴巴的。现在轮到我经常炒啦!
营养分析
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21克
3克
12克
236
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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青椒切小段,肉切丝用两小勺料酒两小勺淀粉抓匀,喜欢吃咸的可以加点酱油
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步骤2/7
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水面筋用盐水煮3分钟后,手撕成1.5厘米左右薄薄的小片
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步骤3/7
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油热后大火炒肉丝,炒至断生
步骤4/7
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发布于 2016-07-05
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