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爆炒辣椒鸡肉

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smile-jerry

想吃点色香味俱全的，就想到炒鸡肉啦
营养分析 查看详情

39克
86克
25克

675
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡肉 400g
、
青辣椒 2只
、
红辣椒 1只
、
小虎尾椒 2只
、
姜片 3片
、
香芹 3颗
、
豆鼓 5g
烹饪步骤
小贴士

豆鼓提前放水泡泡，辣椒放一点点水翻炒，中途不需要加水了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-02

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