芹菜鸡蛋炒火腿
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今天上街买菜,突然想吃芹菜了。从怀孕到现在孕六个月一直没有吃过,闻不了芹菜的那种清香味儿~其实芹菜的营养价值很高,特别是芹菜叶,其中的胡萝卜素,维生素C,维生素B1,蛋白质,钙等含量都超过了茎的含量,真的是宝贝。买芹菜时一定要选择嫩一点的,不然叶子就不好吃了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
芹菜去掉较老的叶子,洗净,切丁
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步骤2/5
火腿切丁
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步骤3/5
鸡蛋打到碗里搅散~
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-07-01
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