【美容瘦身汤】冬瓜豆芽玉米汤
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冬瓜是消肿的好东西,玉米可以抗衰老美容,豆芽热量低,还含有各种维生素。这款汤,绝对是美容瘦身的佳品哦,而且还能增加饱腹感,美容瘦身一步到位。
营养分析
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10克
34克
187克
922
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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冬瓜适量,去皮去瓤,洗净切块,不要太薄,0.4㎜就可以了。
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步骤2/9
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绿豆芽洗净。
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步骤3/9
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玉米两根,因为我是玉米控,所以玉米多放了一根,而且这是一家三口的量,食材有点多。一人量的话可以减少食材。
步骤4/9
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发布于 2016-06-25
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