杨梅干(杨梅蜜饯)
酸酸甜甜的杨梅干也是具有极好的养生功效的,首先是在杨梅干中含有十分丰富的有机酸成分,尤其是含有维生素C,可以帮助我们在平时促进食欲,并且还有消食的功效,帮助大家进行消化,以及在杨梅干中,含有矿物质成分,在平时有助于一直身体中的大肠杆菌等的抑制,帮助大家有消炎的功效,杨梅干经常吃的话,还会有一定的抗氧化的功效,有助于抵抗自由基。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
我很奢侈的挑了最好的东魁杨梅哈哈哈
-
步骤2/7
点击查看大图
淡盐水泡半小时哦 可以把不干净的 那些虫虫都泡出来哦
-
步骤3/7
点击查看大图
加入适量的水 不用太多 杨梅还会自己出水噢
-
步骤4/7
点击查看大图
倒掉水 加入冰糖 小火炒干
-
步骤5/7
点击查看大图
一颗一颗摊出来晒了一天 就已经很干了噢
-
步骤6/7
点击查看大图
加入适量白砂糖拌均匀 这就是成品了噢 我还放入保鲜了 特别好吃
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-23
杨梅蜜饯的其他做法
杨梅蜜饯的相关分类
杨梅蜜饯的相关推荐
-
★冰糖杨梅干+杨梅汤★
2318624人看过 -
杨梅汁&糖渍杨梅
315339人看过 -
#舌尖上的端午#吃杨梅不吐杨梅核——杨梅果酱
103375人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
453456人看过 -
#助力高考营养餐#酸甜开胃又健康的杨梅罐头
96516人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#杨梅干
266888人看过 -
杨梅果酱
1463476人看过 -
家常白面馒头
24364575人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5754801人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6102582人看过 -
杨梅干
1234368人看过 -
白面馒头,白白胖胖的,简单易上手,你不爱吗
3173713人看过