彩色蔬菜鸡蛋饼的做法

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彩色蔬菜鸡蛋饼

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18克
32克
47克

464
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

面粉适量

、

胡萝卜 1根

、

西葫芦 1个

、

洋葱 1个

、

鸡蛋 2个

、

油＼盐＼花椒面各适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
胡萝卜＼西葫芦＼洋葱分别洗净擦丝切成小颗粒。
步骤2/5 点击查看大图
加入鸡蛋、面粉、少量油、盐、花椒面搅拌均匀成面糊。
步骤3/5 点击查看大图
电饼铛里倒入少许油，用勺子把面糊均匀的摊成小圆形。
步骤4/5 点击查看大图
面饼一面煎至金黄色，再翻面煎另一面，两面都煎至金黄色就可以出锅了。
最后一步点击查看大图
色彩鲜艳营养丰富的彩色蔬饼就做好了。和家人一起享用吧！[九阳食尚学院]-小阳美食淄博新玛特站

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

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发布于 2016-06-21

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