豆果美食
炖汤马蹄笋的做法 点击查看大图

炖汤马蹄笋

浏览 13.4万 · 收藏 450 · 学做 1

陈江鸟一

吃马蹄笋的季节来临了！马蹄笋口味清爽、营养丰富，具有清凉解毒、美容保健等保健价值。并含有大量活性粗纤维素，能减少人体内有毒物质的积留和 吸收，帮助消化排泄，防止肠癌，具有减肥和美容的功效，是保健营养的佳蔬。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
马蹄笋 600g
、
碎骨 2块
、
盐 适量
、
白糖少许
、
味精 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

马蹄笋营养丰富，色香俱全。生笋一般应当日煮食。若需隔日食用，应当日蒸熟后凉放或存入冰柜！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-21

换个做法

马蹄笋炖汤的其他做法

马蹄笋炖汤的相关分类

儿菜 荠菜 私房菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

马蹄笋炖汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许