花式南瓜焗意面——元气早餐的做法

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花式南瓜焗意面——元气早餐

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南瓜半个

、

意面

、

马苏里拉奶酪

、

即食麦片

、

蔓越莓

、

奇亚籽

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
螺纹意面开水加盐入锅煮8分钟捞出
步骤2/8 点击查看大图
南瓜切片装盘用保鲜膜封住，牙签扎出气孔，微波炉8分钟，用叉子趁热压成泥，喜欢重口味可加黑胡椒迷迭香罗勒叶等，因为是孕期，更适合香甜自然原味。南瓜泥铺在意面上。烤箱预热175度
步骤3/8 点击查看大图
马苏里拉奶酪擦丝均匀铺在南瓜泥上，最上边撒即食混合麦片，奇亚籽，干果，蔓越莓干等，看个人喜好。
步骤4/8 点击查看大图
175度，5到8分钟，奶酪融化即可
步骤5/8 点击查看大图
可以淋蜂蜜，果酱，巧克力酱，花生酱等等。个人依然坚持原味
步骤6/8 点击查看大图
混合谷物元气早餐——孕妈妈专享
步骤7/8 点击查看大图
拉丝效果
最后一步点击查看大图
拌匀

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-20

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