韭菜炒花蛤肉的做法 点击查看大图

韭菜炒花蛤肉

浏览 160926 · 收藏 806 · 学做 2

令冬

比较简单的做法，清鲜不腻，春季韭菜味道极佳。
营养分析 查看详情

2克
20克
13克

143
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蛤肉 150g
、
韭菜 200g
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

旺火快炒，后放盐以免出水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-14

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