冬瓜薏米排骨汤
夏天天气闷热,人体内湿气都比较重,经常做些冬瓜薏米猪骨汤可以帮助家人消脂去湿,味道也是清新爽口,做法简单方便!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
薏米提前浸泡40分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
猪骨用滚水煮一下,洗净浮沫捞起备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
冬瓜洗净切块。(皮可以保留不去皮)
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里放适量水,放入焯好的排骨、薏米、生姜和冬瓜,大火烧开后,小火煲1个钟。
-
最后一步
点击查看大图
关火调入食盐即可。
此汤适用于身体肥胖,水肿,小便不利等。
薏米和冬瓜均属性凉,味甘之物,女性在生理周期尽量不要食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-02
冬瓜薏米排骨汤的其他做法
冬瓜薏米排骨汤的相关分类
冬瓜薏米排骨汤的相关推荐
-
#夏日消暑,非它莫属#冬瓜薏米排骨汤
465637人看过 -
冬瓜排骨汤
31340095人看过 -
冬瓜玉米排骨汤 滋补养生汤 宝宝喜欢的家的味道
1023225人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2555370人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
345715人看过 -
薏米冬瓜排骨汤 祛湿排毒
53641人看过 -
五指毛桃山药蜜枣煲鸡汤
433202人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
4686960人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#四神猪肚汤
1526054人看过 -
#轻食季怎么吃#裙带菜冬瓜排骨汤
89230人看过 -
夏季养生汤&冬瓜玉米排骨汤,清热解暑又好喝!
206556人看过 -
五指毛桃煲鸡汤
497026人看过