沙茶酱烤翅根
34克
48克
20克
576
千卡
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步骤1/5
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翅根室温解冻好,洗干净,用厨房用纸把表面水份吸干。用牙签在鸡皮表面戳出均匀小孔。
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步骤2/5
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将黄牌沙茶王,蜂蜜和少许水一起调成酱汁。
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步骤3/5
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把翅根放入,均匀的裹上酱汁,洒上少许罗勒碎。入冰箱冷藏3小时以上。
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步骤4/5
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烤箱210度,中层上火,烤18分钟。
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最后一步
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在入烤箱前刷一层色拉油,烤至10分钟时,将翅根翻面,再刷一层油,继续烤8分钟就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-31
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