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豆角发面包子

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沛纹

豆角的营养素相当丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、泛酸、细胞凝集素等多种成分。 【功效作用】 豆角能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口、有调和脏腑、安养精神、益气和利水消肿的功效。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
豆角 1斤
、
肉馅 1斤
、
葱姜 适量
、
酱油 适量
、
盐 2小勺
、
五香面 3克
、
干酵母 6克
、
面粉 500克
、
食用油 适量
、
耗油 2滴
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-30

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