孜然牛柳
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牛柳相比较鸡柳脂肪热量稍微少一点,蛋白质含量多一些
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烹饪步骤
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步骤1/4
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我把牛肉稍微肥一点的剔下来了,先炒出油。
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步骤2/4
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瘦的,切条大概3CM的段。
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步骤3/4
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加入,鸡蛋清一个,料酒适量,白糖少量,盐适量,腌制10分钟。然后放入少量淀粉中热度油温炸透。
步骤4/4
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发布于 2016-05-28
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