自制花生酱
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花生性味甘平 有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效 对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症的治疗,有一定的辅助作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备好所有食材
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步骤2/8
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花生仁放入烤箱,烤箱预热,上下火170度,烤15分钟,烤7分钟的时候动一下烤盘,把花生翻个,省得花生烤焦
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步骤3/8
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花生熟后,用手将衣搓掉。
步骤4/8
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发布于 2016-05-20
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