爆炒花甲肉
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31克
103克
43克
864
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
花甲冷水烧开,开锅盖看看壳全部开口后关火捞出,拨肉备用
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最后一步
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锅内适量油大火烧热后,放入姜、彩椒、洋葱、花甲、盐一起爆炒片刻,出锅~
小贴士
彩椒可以换青椒、红辣椒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-15
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