红烧罗非鱼
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食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
罗非鱼
1条
、
青椒
1个
、
料酒
适量
、
生姜
适量
、
大蒜
3瓣
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
白砂糖
适量
、
豆瓣酱
2勺
、
葱花
适量
、
麻油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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将罗非鱼剖开后清洗干净,两面均抹上盐,然后静置一两个小时。葱姜蒜青椒切好备用。
-
步骤2/4
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洗掉盐和流出的血水,锅内放油,将鱼下锅,大火将鱼煎至两面金黄。然后放入切好的姜蒜青椒,炸出香味
-
步骤3/4
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倒入清水,加盐、老抽、生抽、料酒、糖、豆瓣酱。
步骤4/4
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发布于 2016-05-14
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