三汁鸡翅焖锅
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两个人,两碗饭,一锅焖鸡翅,一个汤,晚饭就搞定啦。
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食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
鸡中翅
14只
、
土豆、番薯
各1个
、
胡萝卜
1个
、
香菇
5、6个
、
青椒
2个
、
红椒
1个
、
葱姜蒜
少许
、
洋葱
半个
、
生抽
适量
、
料酒
适量
、
蚝油
适量
、
番茄酱
适量
、
甜面酱
适量
、
黄油
少量
、
胡椒粉
少许
、
盐
少量
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
将配菜洗净切块。姜剁成末、葱切段,蒜头备用。
-
步骤2/11
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鸡中翅两面各切三刀以便腌制时容易入味,加入姜末、少量胡椒粉、2勺酱油、1勺料酒,少许盐腌制大概20分钟。
-
步骤3/11
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调酱汁:番茄汁+蚝油+甜面酱(由鸡翅的份量决定调多少酱汁),可以加点胡椒粉和少量蜂蜜味道会更好。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2016-05-05
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