凉拌金针菇~开胃小菜
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凉拌金针菇~超级开胃的凉拌小菜,分享给大家 比买的更好吃~
营养分析
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6克
8克
22克
161
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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金针菇去根撕成条 大蒜切末 辣椒切丁 葱切好
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步骤2/4
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将金针菇洗净放入沸水中焯一分钟 加入一茶勺盐 捞出沥干水
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步骤3/4
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将辣椒 酱油 大蒜 香油 醋搅拌均匀 然后锅内倒入适量油烧热后倒入调料中拌匀
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-03-21
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