儿童营养粥(太子粥) 健康好粥就是它
宝贝的健康成长是每个父母最关心的问题了,该开始吃饭食的宝宝经常出现挑食,从而变得营养不均衡,免疫力也变低了,所以这个特推出儿童营养粥哦 健脾更养胃 让宝宝更健康就是它
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步骤1/9
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这是所用的原料哦 稻花香米 黑米 绿豆 薏仁米 红小豆 荞麦 瓜子仁 冰糖
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步骤2/9
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接下来吧原料放到水里进行浸泡,浸泡30-40分钟即可
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步骤3/9
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加水煮粥了哦 粘稠点的水比例高压锅(1:5) 普通锅(1:8)平常点的水比例高压锅(1:6) 普通锅(1:10)
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步骤4/9
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盖上锅盖,用大火烧开后,改为小火慢炖
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步骤5/9
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当粥熬熟后,在保温上10-20分钟
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步骤6/9
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这样就可以出锅喝粥了哦
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步骤7/9
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这就是成品图了哦 快来尝尝吧
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步骤8/9
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这就是成品图了哦 快来尝尝吧
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最后一步
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这就是成品图了哦 快来尝尝吧
宝宝喜欢吃甜的,我们可以适量的加点糖,但是不要过多,这样粥的美味就被糖掩盖了呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-03
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