瘦身红枣鸡蛋燕麦粥
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烹饪步骤
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步骤1/4
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加入适量水和三颗红枣一起煮 可以捏碎哦 方便入味 都不用加糖了!
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步骤2/4
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等煮个3~4分钟加入适量燕麦 煮2~3分钟 记得适当搅拌哦 避免粘锅
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步骤3/4
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接着打入一个鸡蛋 我会弄散哦 喜欢整的也可以不要动她 不过小心粘锅哦 哈哈
步骤4/4
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发布于 2016-04-30
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