不放一滴油的炸鸡翅~（给你麦乐鸡的赶脚！）
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爱美爱健康的女生，面对垃圾油的鸡翅很馋的时候，不要再忍啦，这款无油鸡翅又简单又适合你！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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第一步，把买来的鸡翅，清洗腌制好。至于腌制放什么料，就看个人口味啦，我喜欢中式的酱油版，你也可以加韩式甜辣酱或者直接买超市腌制过的奥尔良鸡翅~
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步骤2/7
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第二步，打一个鸡蛋
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步骤3/7
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第三步，把面包糠平铺在一个平盘中~
步骤4/7
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发布于 2016-04-27
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