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杂粮豆沙馒头

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沁仪

只要有台面包机，做馒头成为最简单不过的事情！要想吃得不那么精，那得自己动手，各种粗粮用搅磨机破碎成粉和在一起，那是非常健康的。为健康加油！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
普通面粉 2.5杯
、
黑米 适量
、
小米 适量
、
苡仁 适量
、
山药干 适量
、
燕麦 适量
、
玉米碎 适量
、
干酵母 1/3勺
、
盐 少
、
白糖 1勺
、
水 1杯
、
豆沙馅 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-25

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