是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

清蒸鱼的做法

点击查看大图

清蒸鱼

浏览 8574 · 收藏 19

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

10-30分钟

鲈鱼 1条

、

生姜 4片

、

葱丝细条

、

红椒丝细条

、

蒸鱼豉油适量

烹饪步骤

步骤1/3
鱼去鳞，去腥味，用开水正反面各浇一次。用刀刮去鱼身，鱼背，用手去鱼头的粘膜，鱼身刮成雪白，从尾巴向头方向刮。最后用温水冲干净。鱼背后最厚的地方开两刀，开膛一面朝下放在盘中。
步骤2/3 点击查看大图
水滚冒气大火进锅，身上放四片生姜。
最后一步点击查看大图
蒸熟换盘后浇上蒸鱼豉油。

小贴士

鱼嫩不嫩和断生点，含水量有关鱼熟的标志：鱼最厚处，用筷子戳瞬间到骨而无阻力自热原理：输了以后关火焖3-5分钟，保证嫩和水分。装菜的盘子要用开水预热。蒸鱼盘子的汁要倒掉。如果要好看，葱丝放在冷水中1-2分钟会打圈，还有红椒丝，放在鱼身上，最后用热色拉油淋交。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-23

换个做法

清蒸鱼的其他做法

清蒸鱼的相关分类

冰皮月饼月饼丝瓜炒鸡蛋蛋黄酥梭子蟹中小学生学做饭更多

清蒸鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许