玉米西红柿排骨汤的做法

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玉米西红柿排骨汤

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滋补养生汤

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104克
99克
48克

1513
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

排骨 500g

、

西红柿 1个

、

玉米 1个

、

葱适量

、

姜适量

、

大料花椒适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
主要材料先备齐，排骨，玉米，西红柿
步骤2/9 点击查看大图
排骨洗净，加入水，淹没排骨即可，上火，水开倒掉锅中水，再加入水，开始上火炖
步骤3/9 点击查看大图
玉米切段备用
步骤4/9 点击查看大图
西红柿切块备用
步骤5/9 点击查看大图
姜切段备用
步骤6/9 点击查看大图
葱切段备用
步骤7/9 点击查看大图
锅开后，将所有备料放入锅中开始炖
步骤8/9 点击查看大图
放入花椒大料炖，先大火炖30分钟，再小火炖一个小时，等到肉快熟的时候再放入盐
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出锅即可

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

1.排骨快熟的时候再放盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-20

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