雪莲果油醋汁沙拉
浏览 30818 · 收藏 183
将做法保存到手机
早上做了汉堡包,剩余好多菜,于是就拿这些顺手做了一大碗健康的沙拉~不放沙拉酱的低脂低盐食物
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
雪莲果
半个
、
紫甘蓝
5片
、
生菜
5片
、
黄瓜
半根
、
番茄
1个
、
橄榄油
3勺
、
蜂蜜水
10ml
、
柠檬
半个
、
盐
1勺
、
黑胡椒粉
少许
烹饪步骤
-
步骤1/2
将雪莲果削皮切小方块,紫甘蓝洗净切细丝,生菜切小段,黄瓜削皮切小方块,番茄切块。
-
最后一步
点击查看大图
将橄榄油淋入,柠檬挤汁,蜂蜜调冷开水1:1,放入黑胡椒粉,盐,带手套拌匀。
小贴士
盐和柠檬的用量最好自己试试口感,每个人都不一样
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-15
换个做法
雪莲果油醋汁沙拉的相关分类
雪莲果油醋汁沙拉的相关推荐
-
玉米红萝卜雪莲果汤
387024人看过 -
红薯饼#换着花样吃早餐#
1176530人看过 -
电饭煲蛋糕
134796人看过 -
泡菜汤
13441人看过 -
#流感季饮食攻略#剁椒鱼头(经典湘菜)
208924人看过 -
松软香甜爆好吃!3个鸡蛋+面粉,平底锅一烙就搞定~
762410人看过 -
麻香红薯糯米饼
1991260人看过 -
牛肉干微波炉版
48811人看过 -
杭州熏鱼
782339人看过 -
雪莲果炒肉
60640人看过 -
#本周热榜#红薯粉萝卜丸子
18117人看过 -
木耳炒雪莲果#中式减脂餐#
590255人看过