清蒸虾爬子
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虾爬子的模样奇怪,它的躯体呈扁形,长约15厘米,宽2厘米~4厘米。它的头胸部长着一对似螳螂一样的大刀腿,这就是螳螂虾名称的由来。它的黑眼球突出,可以伸出来,转动非常自如。它短小的背上甲壳均匀地分为10节,整个虾身下面和左右,全都是软的、硬的、长的、短的、宽的、窄的毛须和怪腿,生得密密麻麻。尾部就像一个小簸箕,十分惹人喜爱。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
营养分析
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17克
117克
49克
816
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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在市场里买到活蹦乱跳的虾爬子真是好开心
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步骤2/7
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用筷子在清水中多格勒几遍这样就可以把虾爬子清洗干净一定要注意安全小心别夹到手哦
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步骤3/7
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蒸锅添上水铺上湿的屉布摆上虾爬子均匀的撒上盐大火蒸十五分钟左右
步骤4/7
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发布于 2016-04-10
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