春、秋、冬季莲藕马蹄雪花梨汤
浏览 1.1万 · 收藏 34
将做法保存到手机
功效:止咳润肺、清热解毒、提高免疫力、增强抗体
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
雪花梨用淡盐水浸泡15分钟，再用刀轻刮表皮，洗净，带皮切小块，马蹄和莲藕洗净去皮切片所有食材入炖盅加足水，隔水慢炖3小时饮汤食渣，小儿食用直接用搅拌机打碎
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-09
换个做法
花梨的相关分类
花梨的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#金典家常菜～五花肉土豆焖豆角
187735人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18379549人看过 -
马蹄肉丸子
48029人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#红烧牛尾面筋
181787人看过 -
凉拌海蜇皮
218181人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11374348人看过 -
凉拌青瓜海蜇皮木耳
124664人看过 -
椒盐油酥饼#相约MOF#
422360人看过 -
豆腐番茄虾仁煲
3395472人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋莲藕
179907人看过 -
雪梨红枣燕窝羹～润肺止咳佳品
186179人看过 -
韭黄这样搭配着炒营养丰富, 味道鲜美 老人孩子应常吃
564969人看过
