清新苦瓜的甜蜜吃法(分享)
苦瓜与南瓜的完美结合,让不爱吃苦瓜的人,也会爱上它。淡淡的苦瓜清香加上清甜软糯的南瓜,越吃越上瘾。赶快来做做看吧!
下载App查看
-
步骤1/15
点击查看大图
需要的材料
-
步骤2/15
点击查看大图
南瓜切小块洗净
-
步骤3/15
点击查看大图
把南瓜切成薄片
-
步骤4/15
点击查看大图
把南瓜装在碗里盖上保鲜膜
-
步骤5/15
点击查看大图
用牙签在保鲜膜上扎若干个小孔,上锅蒸十分钟
-
步骤6/15
点击查看大图
把苦瓜从中间切开,挖掉苦瓜的瓤
-
步骤7/15
点击查看大图
苦瓜放在开水锅中大火焯2分钟左右备用
-
步骤8/15
点击查看大图
把焯好水的苦瓜放在凉水中冷却
-
步骤9/15
点击查看大图
把蒸好的南瓜压成泥状
-
步骤10/15
点击查看大图
加入适量的白糖
-
步骤11/15
点击查看大图
搅拌均匀备用
-
步骤12/15
点击查看大图
把南瓜泥填满苦瓜
-
步骤13/15
点击查看大图
填好后切成1厘米厚的片即可(切的越厚越好!)
-
步骤14/15
点击查看大图
切好了!
-
最后一步
点击查看大图
怎么样,还不错吧?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-09
苦瓜的相关分类
苦瓜的相关推荐
-
酿苦瓜
110025人看过 -
银耳莲子百合雪梨羹
9667人看过 -
空气炸锅版肉沫茄子
171548人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#巴沙鱼蕃茄浓汤
106364人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32398146人看过 -
烤牛排#牛气冲天#
295662人看过 -
简易版鸭血粉丝汤
113516人看过 -
空气炸锅茄子
46967人看过 -
好做的开花红糖红枣馒头
16137人看过 -
山药鸽子汤
285091人看过 -
炒鸭血
104371人看过 -
蔬菜山药饼【宝宝辅食】
151982人看过