牛油果鸡蛋拼牛油果金枪鱼三明治
-
步骤1/5
小锅水烧开加少许盐，放入洗净擦干的鸡蛋，煮8到10分钟后放入凉水，剥开
-
步骤2/5
牛油果对半切开去核，一半加煮鸡蛋和少许盐（可加黑胡椒，因为在孕期，尽量不吃太多热性调料），用叉子压成喜欢的颗粒大小，我喜欢细碎一点，所以差不多弄成泥了。另一半牛油果加金枪鱼，不用加其他调味品，拌匀
-
步骤3/5
点击查看大图
两种夹馅做好后，分别抹在两片事先加热过得吐司片上，叠在一起，最上边加一片吐司，对半切成喜欢的形状
-
步骤4/5
点击查看大图
中西合璧粗细结合的早餐
-
最后一步
点击查看大图
搭配南瓜百合红枣小米粥，芦笋炒百合，甜玉米
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-31
牛油果鸡蛋拼牛油果金枪鱼三明治的相关分类
牛油果鸡蛋拼牛油果金枪鱼三明治的相关推荐
-
自制沙拉酱
397571人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#牛肉饺过蒸饺
58979人看过 -
中西合璧的秘鲁牛柳#风味人间#
161193人看过 -
拔丝馒头干
24918人看过 -
一吃停不了口的---棉花糖版牛轧糖
696743人看过 -
西洋菜汤
80144人看过 -
油炸酥菜【张梦伊】
31529人看过 -
低脂清爽【水果披萨】
3508243人看过 -
【广式生炒糯米饭】温暖你在寒冬腊月的心
1326867人看过 -
清炒西洋菜
134943人看过 -
比肉饼好吃的萝卜丝饼
815048人看过 -
清甜椰子鸡
6519825人看过
