孜然蒜香羊肉串【炸羊肉串】
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羊肉,性温。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性支气管炎、虚寒哮喘、肾亏、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
羊肉
500g
、
生抽
一瓶盖
、
盐
两勺
、
蚝油
两瓶盖
、
孜然
四勺
、
黑胡椒粒
一勺
、
油炸粉【淀粉也行】
一点点
、
料酒
一瓶盖
、
糖
一小勺【不要多,否则盖住羊肉味】
、
洋葱
四分之一个
、
青辣椒
一根
、
蒜
四瓣
、
干红辣椒
4个
、
小葱
一根
、
油
一小盆
、
橄榄油
一瓶盖
、
牙签或者竹签
一把
烹饪步骤
-
步骤1/10
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羊肉顺着纹理切成长薄片
-
步骤2/10
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加入盐,生抽,蚝油,黑胡椒碎,橄榄油,一点点生抽,一点点糖,一瓶盖料酒,抓匀,腌30分钟。
-
步骤3/10
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在等待腌的过程中,把青辣椒,洋葱切丁;小葱和蒜切碎;干红辣椒去籽剪成五毫米的段。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2016-03-30
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